EL NOBLE CAMINO OCTUPLE PDF

Abstenerse de tomar lo que no nos es dado. Abstenerse de mantener visiones equivocadas de la realidad. En AN Es en la naturaleza de la realidad que la libertad del remordimiento surge en la persona dotada de virtud, consumada en virtud. Hablar correcto[ editar ] Es la forma en que los budistas hacen el mejor uso de su hablar o lenguaje. Abstenerse del hablar calumnioso, difamador: Abandonando el hablar calumnioso, difamador se abstiene del hablar calumnioso, difamador.

Author:Visho Moogulrajas
Country:Grenada
Language:English (Spanish)
Genre:Sex
Published (Last):5 November 2010
Pages:120
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Es mirar el mundo conscientes de que existe el sufrimiento, la inquietud. Mirar la realidad de frente, sin posiciones, sin colores. La realidad es lo que es y no lo que parece.

Lo que es, es. En el fondo de nuestra consciencia tenemos semillas sanas e insanas. Que seamos felices o suframos depende en gran medida de nuestras propias percepciones. Pensar libres de sensualidad malsana, mala voluntad y crueldad. Estamos llenos de creencias que nos impiden pensar de manera recta, concreta. Aprendamos a no juzgar o a juzgar conscientemente. Vivamos la vida que tenemos, no la pintemos con nuestras opiniones, ni a las situaciones familiares, sociales, laborales ni menos a las personas.

No juzguemos, que todo lo que creemos es lo que somos. Lo que es adentro es afuera. La bodhichita. Nuestra mente de amor. Es el profundo deseo de comprendernos a nosotros mismos para aportar felicidad a otros muchos seres. Es la fuerza que nos motiva a vivir de modo consciente. Vivir en un buen entorno constituye una medicina preventiva. Las palabras tienen poder, lo que decimos creamos.

Si insultamos, recibiremos insultos; si alabamos, seremos alabados. Estoy decidido a hacer todo lo posible por reconciliar y resolver todo tipo de conflictos, por insignificantes que sean. Hablar con veracidad; cuando algo es verde decir que es verde y no violeta. No hablar con una lengua viperina; no decimos una cosa a una persona y otra distinta a otra persona. No hablar con crueldad. No debemos gritar, calumniar, maldecir, fomentar el sufrimiento ni crear odio.

No exagerar ni adornar lo que decimos. El Habla Correcta se basa en el Pensamiento Correcto. Las palabras son nuestros pensamientos expresados en voz alta. Escuchar profundamente es la base del Habla Correcta.

Escuchar de manera compasiva es curativo. Si nuestra manera de hablar causa sufrimiento innecesario, no es el Habla Correcta. Las palabras que lastiman o destruyen no son el Habla Correcta.

Considera tus palabras atentamente antes de decirlas, para que sean correctas en forma y en contenido. En los momentos de silencio podemos observar con profundidad. Nuestra vida debe ser un ejemplo para los que nos siguen.

Respetar la vida. La generosidad. Me comprometo a cultivar el amor compasivo y a aprender formas de trabajar por el bienestar de las personas, los animales, las plantas y los minerales. La responsabilidad sexual. Consciente del sufrimiento que causa la conducta sexual incorrecta, me comprometo a cultivar la responsabilidad y aprender formas de proteger la seguridad y la integridad de las personas, las parejas, las familias y la sociedad. Estoy decidido a no involucrarme en relaciones sexuales sin amor.

Comer, beber y consumir conscientemente. Estoy decidido a no consumir alcohol ni ninguna otra sustancia intoxicante, ni a ingerir alimentos u otros productos que contengan toxinas. Vivimos en una sociedad en la que cuesta conseguir trabajo, pero si se nos presenta la posibilidad de trabajar en algo que perjudica la vida debemos rechazarla.

Un trabajo que implique matar, robar, una conducta sexual incorrecta, mentir, o vender drogas o alcohol no es el Medio de Vida Correcto. La responsabilidad y el respeto deben ser las plataformas de nuestro accionar. Con el esfuerzo recto se obtienen resultados rectos, se construyen grandes obras. Hacer las cosas bien, la primera vez, desapegadamente al resultado, es la clave para un comportamiento exitoso. Encontrar formas de regar las semillas sanas que no han germinado y pedir a nuestros amigos que hagan lo mismo.

Cultivarla es cultivar el Buda que hay en nuestro interior. Ver y comprender nace de nuestro interior. Cuando comprendes a alguien no puedes evitar amarle.

Al sentarnos, levantarnos, andar o tendernos, sabemos que nos sentamos, levantamos, andamos o nos tendemos. Percibir los elementos que componen al cuerpo: tierra, agua, fuego, aire.

El elemento fuego es el calor tanto interno como externo a nosotros. Para que la vida exista se necesita calor. El cuarto elemento de nuestro cuerpo es el aire. Las sensaciones pueden ser agradables, desagradables o neutras. Las emociones se vuelven fuertes cuando no sabemos como tratarlas. No esperes a empezar a practicar cuando te sientas abrumado por un sentimiento. Ser conscientes de la mente es percibir las formaciones mentales.

Hay formaciones mentales que en algunas ocasiones son sanas y en otras insanas, como la somnolencia, el arrepentimiento, el pensamiento inicial y el pensamiento desarrollado. Cuando el cuerpo y la mente necesitan descansar, dormir es sano, pero dormir todo el tiempo puede ser insano. Cada una de nuestras formaciones mentales debe tener un objeto. Hay 51 formaciones mentales, por lo tanto hay 51 clases de objetos de la mente. Simplemente permanecemos en el momento presente con todo nuestro ser.

Evitemos la multitarea porque es perniciosa y hacemos muchas cosas pero ninguna bien. Es disciplina corporal, verbal y mental. Budismo y Thich Nhat Hanh Publicado por.

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En ella, se explica que la vida va de la mano del sufrimiento, sin embargo este siempre tiene una causa que puede tratarse y aliviarse para poder trascender y avanzar en paz. Ese velo tan sutil, pero siempre presente entre nosotros, es posiblemente nuestra eterna fuente de malestar e infelicidad. Son las siguientes. Vamos con ellas: Toda existencia es sufrimiento. El origen del sufrimiento es el anhelo.

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